На этой страничке будут рассматриваться некоторые статьи, которые возможно помогут понять следующие вопросы:

1. Что такое Человек ?
2. Наше сознание и подсознание.
3. Фобии и фобики.
4. Психологи, кто они ?
5. Тренинги и их польза.
6. Знаки зодиака, гороскопы. Верить им или нет ???
7. И все что может заинтересовать
      начинающих психологов и просто людей,
      которые стремятся к усовершенствованию и личностному  развивитию.

                     1. Что такое Человек ?                          

    Что же такое, кто же такой Человек и почему этот вопрос так мало кто себе задает ?
Да все дело в том, что понятие Человек давно потеряло свой Человеческий облик. Если много столетий тому  назад в понятие "Человек" вкладывали душу, чувства, долг, ответственность, честь, то на  сегодняшний день, осталось лишь понятие о Человеке, как биологической личности.   Человеком мы называем всех, кто принадлежит к роду человеческому.
  Человек оказывается не так прост и в смысле биологическом. 

 Что нас всех связывает, что в нас позволяет испытывать любовь или же агрессию друг к другу, Почему мы чувствуем эмоции, переживаем моменты радости и разочарования ?  ....  

Задайте себе этот вопрос. Поразмыслите....

    Человек состоит из нечто большего чем физическая оболочка, в нем еще есть то , что нельзя "потрогать", нельзя увидеть но можно почувствовать. Это своего рода биологическая энергия заключенная в тело. А почему же мы носим это в себе, а не пользуемся ?
    Оказывается, этой энергией можно управлять...   (будет рассмотрено в других разделах)

    Вот, можно сказать, и достаточно говорить про Человека, теперь пусть каждый решает, выводит или создает для себя свое понятие о Человеке. 
    Основное, что нужно понять, это -  вашей жизнью должны распоряжаться Вы сами.

                    2. Наше сознание и подсознание.            

   Много раз за свою жизнь мы слышали эти слова : 
"Сознательная жизнь", "работа с подсознанием"  и прочее.
   А ведь это очень распространенные понятия, а  разобравшись с ними, мы сможем понять и саму сущность нас самих. Сможем понять как мы думаем, что делаем и почему, почему принимает решения, которые вскоре кажутся абсурдом, почему видим кошмары во сне или вещие сны, почему одним людям мы верим, а другим нет,

   Начнем с самого начала.
Рождаясь, человек, наделенный мозгом и способностью запоминать, начинает накапливать информацию. Через некоторое время уже способен ее обрабатывать, то есть использовать на самом простом уровне (рефлексы...). Но проходит время, количество информации возросло, мозгу становиться трудно ею пользоваться и искать нужную. 
Что бы мы сделали, если бы  нас завалили работой, как облегчить жизнь ???
  - мы составляем календари, записываем в блокноты встречи, уменьшаем количество посторонних занятий.
- вот так же поступает и мозг, он создает фильтр - узкое окошко, через которое может поступать и исходить лишь определенной количество информации, и не более. Это окошко контролирует поток информации, и у каждого человека размер этого "окошка разный".
    К тому же, чем больше размер "окошка", тем больше операций выполняет человек, тем шире его возможности...

Графически это можно показать на следующем рисунке...

У взрослого человека Сознание играет уже не только роль ограничителя информации, а еще и фильтра "Сторожа".  Сознание оберегает наше подсознание от незаконного, необдуманного запоминания  ненужной нам информации. 
  (Старший брат - "Сознание", оберегает Младшего брата - "Подсознание" от обмана при принятии решений).
  Вот например: алкогольное опьянение - сознание спит, а подсознание действует... 
       ( вспомните как оно)

                                    3. Фобии и фобики.                              

 Узнать испуганного человека даже в огромной толпе не трудно, но для человека, который немного напрактикован в этой области.
      (О  системе проникновения страха и способе его лечения изложено ниже)

Психологи говорят, что черты лица и мимика способны указать на страх разного характера.
Например:

·    Сильно сокращена лобная мышца и подкожная мышца шеи, гримаса ужаса определяется напряжением этих мышц.

·        Кроме того опущена нижняя челюсть.

·        Бледность кожи объясняется тем, что вазомоторный центр поражается таким образом, что происходит сужение небольших артерий кожи.

·        То, что на кожу оказывает сильное влияние состояние страха, мы видим на примере, когда из нее немедленно выступает пот.

·        Кожа остается холодной, но в тоже время потовые железы приводятся в действие: отсюда название «холодный пот».

·        В связи с нарушенной работой сердца дыхание ускоряется.

·        Нарушается функция слюнных желез: рот становиться сухим и часто открывается и закрывается.

·        Неприкрытые и навыкате глазные яблоки фиксированы на объекте, внушающем ужас, или беспокойно вращаются из стороны в сторону.

·        Зрачки ненормально расширены.

·        При сильном страхе нарушается нормальная координация деятельности мышечной системы, повышается тонус скелетной мускулатуры, а движения теряют плавность, становятся «дерганными» и чрезмерно наряженными.  

 Когда причина, вызвавшая сильный страх, исчезает, наш организм еще долго не может «прийти в себя»,  так как выделившиеся гормоны и другие, биологически активные вещества продолжают циркулировать в крови, оказывая на органы свое действие.

 В начале болезни, фобии возникают по механизму условного рефлекса, однако с течением времени условия возникновения страха расширяются да еще и углубляются в подсознании.

 Например: чувство страха, спровоцированное сердечно сосудистыми нарушениями, совпали по времени с пребыванием на стадионе, площади или другом открытом пространстве – вот и агрофобия.

 Если же сердечный приступ произошел у человека в кабине лифта или вагоне
 метро – вот и клаустрофобия.

 Фобики – это люди, способные очень быстро научиться чему-либо абсолютно нелепому.
   Значит, они способны к обучению, просто они сейчас диссоциированы от своего прошлого опыта. Это одновременно и проблема и дар своего рода .
     Человек с фобиями хорош – в числе прочего – еще тем, что он уже  доказал свою способность к быстрому обучению.
   Он может под действием страха запоминать, на уровне подсознания, все, до мелочей.
Он запоминает действия, эмоции, свое состояние в этот момент, точнее можно сказать, что он запоминает ту картину, тот рассказ , который его полностью описывает, все до "молекулярного строения  человека ".
     
   Остается найти положительный ресурс и восстановить уверенность, снять эмоциональное напряжение, чем занимаются психологи.

  На первый взгляд страх несет мало приятного человеку – он приносит ему огорчения, сковывает активность и даже может вызывать психосоматические болезни.

 Разберем ту пользу, которую организм должен изначально извлечь из реакции страха, и посмотрим, в каких случаях страх, безусловно, полезен для человека, а в каких приносит вред.

 Во-первых, страх мобилизует силы человека для активной деятельности, что зачастую бывает необходимо в критических ситуациях. Это происходит за счет выделения адреналина в кровь, что приводит к лучшему снабжению мышц и мозга  кислородом и питательными веществами.

 Во-вторых, страх способствует лучшему запоминанию опасных или неприятных событий, во время испуга. И хорошо, когда этот опыт необходим для жизни, но часто бывает, что иллюзия страха мешает адекватно реагировать на жизненные ситуации.  Да просто сознание не успевает увидеть , а подсознание уже запомнило. 
   Длительное сохранение в памяти событий, вызвавших когда-то страх, может значительно осложнять жизнь человеку.

 Третье важное значение страха – возможность действовать в условиях недостатка информации, когда её не хватает для принятия решения. И вот здесь стратегию поведения диктует страх.

И у людей с сильным типом нервной системы это избыточное реагирование мобилизует силы и рефлексы так необходимые для защиты.

У других снижается давление, от страха «замирает сердце», «перехватывает дыхание», снижается общая активность организма.

   А вот если говорить уже о полном понятии этих терминов,
               то получается следующее: ...

1.   Все фобии, которые только может получить человек, возникают из за одновременности возникновения страха и некоторой ситуации.  И в этот момент все полезно и бесполезное (слово, картинка, звуки, темнота, простор, температура, стишок, чья-то мимика, поведение, вид существа или предмета ...) проникает в подсознание и крепко там укореняется, так как этот процесс миновал наше сознание, прошел мимо сознания (мимо "Сторожа"),
не дав нам возможности осмыслить и
понять ситуацию - НЕ  ДАВ  НАМ ВОЗМОЖНОСТИ  ВЫБОРА.

2.  И вот, раз уж ситуация не дала нам возможности ВЫБОРА, значит нужно создать ситуацию, похожую на "ту" , да еще дать пару вариантов, среди которых подсознание выберет нужное, в основном подсознание выбирает лучшее, то есть то, что оказывает наименьшее раздражение у сознания ("сторожа"). 
               В психологии это называют : "Методом взмаха"

                     6. Знаки зодиака, гороскопы. Верить им или нет ???              

   В любом журнале, газете, по телевизору, да и в интернете вы часто встречаетесь с темой "Гороскоп", "Гороскоп на неделю, на день, на год", "Что говорят звезды".
 -  Одни из вас верят в это до изнеможения, и подтверждают это реальными фактами.
 -  Другие не верят, так как считают, что жизнью управляют лишь они сами, а гороскоп , это всего лишь сказка, развлечение для некоторого круга людей.

Чтобы не обидеть не тех и не других, скажем так, Вы все правы, но не везде.
Не даром издавна люди подметили ....... (Идет Доработка)